寒假结束

全国各地中小学陆续迎来开学日

各学校应高度警惕一病毒的集中暴发

🚨🚨

据深圳市疾控中心监测结果显示

深圳市仍处于

诺如病毒感染性腹泻活跃期

2月12至18日

诺如病毒感染性腹泻风险等级

由“低”调整为“中”

展开剩余83%

图源：深圳市疾控中心

石家庄市疾控中心

传染病监测预警中心

近日发布温馨提示

根据2025年1月传染病及

突发事件风险评估报告结果显示

2月需关注急性呼吸道传染病、

诺如病毒腹泻和食源性疾病

急性呼吸道传染病

冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，呼吸道传染病传播风险增加。近期需要关注的急性呼吸道传染病有鼻病毒、流感病毒、腺病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、新型冠状病毒等病原体感染引起的传染病。

主要建议：

1.接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群应主动接种流感疫苗。

2.提倡勤洗手，避免用手触摸口、眼、鼻。打喷嚏及咳嗽时遮住口鼻。

3.尽量避免与有呼吸道感染症状者密切接触。定期开窗通风，保持室内空气流通。

4.出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。

诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎主要通过污染的食物或水、接触患者排泄物、以及污染的物体表面、环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人腹泻较多，儿童则呕吐较多。

目前是诺如病毒肠炎疫情高发期。需重点关注学校和托幼机构、养老机构、旅行团、游轮、度假村等易于暴发场所的疫情防控。

主要建议：

1.注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。

2.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的预包装水。

3.被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。

食源性疾病

随着春节期间食品采购、宴会聚餐等相关消费和活动的增长，囤积的食物若未能及时食用完，更易引发细菌滋生，导致食源性疾病的发生。

主要建议：

1.保持清洁。餐前便后、生熟食品交替处理时洗手；清洁厨房用具；防鼠防虫。

2.生熟分开。生熟食品在加工时使用两套处理工具，储存时分开存放。

3.烧熟煮透。肉、禽、蛋类和海制品要彻底烧煮熟。冰箱里存放的剩饭菜、熟食应彻底加热后再食用。

4.确保原材料安全。选用符合安全标准的水、新鲜健康的食物，瓜果蔬菜生吃前彻底洗净，不要食用超过保质期的食品。

此外，刚开学这几天，有的孩子一提开学就难受，有的孩子一说开学就打不起来精神，还有的孩子直言不想上学……上面这些情况有没有出现在您家孩子身上呢？如果有，小心“开学综合征”找上门，需要用科学的方法来应对。

“开学综合征”危害大

“开学综合征”其实并不是医学诊断的病症名称，而是指假期结束、开学之始，中小学生所表现出的一种明显不适应新学期学习生活的非器质性的异常表现。

“开学综合征”的表现：

行为——有的孩子可能会拒绝去上学，有的孩子就算去上学了也会出现迟到早退、坐不住、发脾气、顶撞老师等行为。

生理——失眠、睡不实、困倦、没精神、头晕、恶心、乏力、腹痛、食欲不振等，并已排除身体疾病层面的原因。

心理——记忆力或理解力下降、厌学、焦虑情绪、注意力不集中、情绪不稳定等。

“开学综合征”一般会持续一段时间，对孩子的正常学习、生活造成不同程度影响，但经老师、家长的积极引导和孩子的自主调节，多数孩子的不适表现会逐渐消失，不会对身体健康造成大的影响。

但如果症状较重或症状持续存在，则会导致孩子无法坚持完成学业，或者发展为躯体形式障碍、适应障碍、焦虑障碍等，就会对孩子健康造成影响。

所以， 当症状较重，自我调节也没有效果，或持续时间较长，超过两周还是没有自行好转的迹象时，应寻求专业医师的帮助。

“开学综合征”有易感人群

★适应能力较差、难以融入集体生活的学生。

★在校常常受到老师批评，且心理素质较差的学生。

★明明很努力却依然得不到家长肯定，学习成果与家长期望不符的学生。

★对自己高标准、高要求，急于求成的学生。

★曾在校遭遇过挫折（如校园霸凌、不公平对待）的学生。

★受入学、升学、转学等环境变化的影响，学生可能出现适应障碍，产生焦虑、郁闷、社交困难、压力巨大并难以调适的学生。

家长对孩子要多关注

除了孩子自身的心理素质外，家长对孩子的期望值、给孩子的压力程度、疏导方式正确与否等因素都会影响“开学综合征”的轻重及持续时间。因此开学前后这段时间，家长们一定要注意以下几点。

增加对孩子内心世界的关注：家长要树立积极防治的观念和防微杜渐的意识，及时发现孩子的异常，和孩子交朋友，满足孩子的安全感、被尊重感，让孩子感受到他是被爱的。

观察孩子的情绪、行为：假期中，家长要监督引导孩子，做好计划，尽量张弛有度，保持规律生活。临近开学时，家长要帮助孩子总结假期收获，逐渐进入学习状态，最好有1～2周的缓冲期。

发现孩子的异常变化，及时调整、及时就医：父母要耐心询问及倾听孩子诉说的困难和痛苦，对孩子表达出真诚的关心和理解，并反复地疏导及鼓励，发现问题及时调整。

转发提醒大家！炒股杠杆平台有哪些公司

发布于：北京市